Of the signs of mental health | | some signs of mental health | | the emergence of mental health of people through some of the signs | | What are the signs of a person who has mental health?
من علامات الصحة النفسية ||بعض علامات الصحة النفسية || ظهور الصحة النفسية على الأشخاص من خلال بعض العلامات ||ما هي علامات الشخص الذي يمتلك صحة نفسية ؟
1 ـ التوافق الاجتماعي:
هو قدرة الفرد على عقد صلات اجتماعية تتسم بالتعاون والتسامح ولا يشوبها العدوان. أو عدم الاكتراث لمشاعر الآخرين.
2 ـ التوافق الذاتي:
هو قدرة الفرد على التوفيق بين دوافعه المتصارعة توفيقاً يرضيها جميعاً إرضاءً متزناً والقـدرة على حل الأزمات النفسية حلاً إيجابياً إنشائياً بدلاً من الهرب منها أو التمويه عليها. 3
ـ ارتفاع رصيد الإحباط: يقصد به قدرة الفرد على الصمود للشدائد والأزمات دون إسراف في العدوان والتهور أو النكوص أو استدرار العطف أو الرثاء للذات.
4 ـ الشعور بالرضا والسعادة:
أي استمتاع الفرد بالحياة بعمله وأسرته وأصدقائه وشعوره بالطمأنينة وراحة البال في أغلب أحواله.
5 ـ الإنتاج الملائم:
قدرة الفرد على الإنتاج المعقول في حدود ذكائه وحيويته واستعداداته.
6 ـ الجهود البناءة:
أي قدرة الفرد على إحداث تغييرات إصلاحية بنائية في بيئته وعدم رضوخه للمعايير الفاسدة على أن لا يكون هـذا صادراً عن رغبة في مخالفـة التقاليد أو عن دوافع عدوانية مكبوتة. فكيف نستطيع الوصول إلى هذا كله؟ حتى يكون الإنسان قادراً على مواجهة الحياة دون أن تؤدي به نوائب الدهر إلى الانحراف فلا بدَّ أن يملك طاقة تمدُّه بالعون والثبات كلما حلَّت به الشدائد ...
ولم يستطع علماء النفس بكل بحوثهم التي أجروها أن يمدوا الإنسان بهذه الطاقة فلو استطاعوا ذلك لما وجدوا الضيق والشقاء والضياع متفشياً بين الناس. كل ذلك يرجع إلى أن الإنسان لم يستقر في أعماق نفسه على فهم وعقيدة يطمئن إليها فهو لا يعرف من الذي خلقه؟ ولا يعرف من المالك الحقيقي له؟ إلى جانب أن أوضاعـه مع أهله وجيرانه تتعرض باستمرار للاهتزاز فهو لا يجد طعماً للاستقرار الداخلي والسكينة وكيف يجدها وهو يظنها موجودة في الانغماس في ملذات الحياة. وما هي في الواقـع إلا نفحة من نفحات الإسلام وغايـة في الحياة لا توجد إلاَّ في ظل الإسلام.
المصدر : موسوعة النابلسي ...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق